therarunning Laufkurs
therarunning. Leichter, schneller und gesünder laufen, mit Spaß und ohne gesundheitliche Risiken. Unsere therarunning-Kurse beinhalten 8 Unterrichtseinheit à 90 Minuten. Theorie und Praxis werden von erfahrenen Sportphysiotherapeuten und Sportlern vermittelt. Kosten 89€.
Kursziele: Prävention von Verletzungen und Überlastungen; kontrolliertes Herz-Kreislauftraining, Stabilisationstraining für Rumpf und Extremitäten;
Der Kurs ist als Präventionsmaßnahme nach §§20 und §§20a SGB V von den Betriebskrankenkassen, Knappschaft, BIG direkt gesund, IKK classic und IKK Brandenburg und Berlin, sowie der AOK Ulm zur Förderung anerkannt und zertifiziert. Sie erhalten nach Abschluss der Maßnahme bis zu 80% der Kosten von Ihrer Kasse erstattet.
Der Laufkurs kann auch individuell von Firmen als Vorbereitungsprogramm für den Einsteinmarathon gebucht werden. Die entstehenden Kosten sind für den Betrieb steuerlich absetzbar.
Nächster Kurs:
therarunning Laufkurs 1
Start: Dienstag 29. März 2011 bis 31. Mai 2011; Beginn jeweils 19.00 Uhr Treffpunkt Donaubad Wonnemar - Busparkplatz (gleich am Anfang); Maximale Teilnehmerzahl 12, Kosten 89€/Person.
Kursleitung: Ch. Münzing, Physiotherapeut / Sportphysiotherapeut / Lauftrainer
